Навколомедичні нотатки

Французькі науковці дійшли до висновку, що високе (у середньому 8,6 мг/добу) споживання нітритів з продуктів харчув

Водний пасивний нагрів тіла у вигляді теплого душу або ванни перед сном часто рекомендується як простий засіб для п

Звіробій – лікарська трава, яка багато років використовується для лікування депресії. Вважається, що ця трава діє я

Є низка дієтичних добавок, які можуть впливати на аналізи крові, сечі, калу або процедури візуалізації. Прийом цих

Синдром хронічної втоми (СХВ) – величезна перевтома, яка не минає навіть після відпочинку. Це переважно хвороба жін

Нещодавно прочитав на UAportal дивовижно незвичний рецепт для покращення сну [1]. Цитую: «Якщо ви маєте проблеми зі

Метод 4-7-8 не вимагає особливого обладнання, але спочатку потрібно потренуватись, сидячи в тихому і спокійному міс

Для кращого нічного сну потрібно тримати температуру в спальні близько 18–20 °C. У холодні місяці виникає спокуса п

Депресія… Досить поширений останнім часом хворобливий стан багатьох моїх близьких і знайомих. У них явні ознаки деп

Прочитав про парадоксальний спосіб заснути від доктора Каран Раджа. Ти лежиш в ліжку з відкритими очима і постій

Український інтернет переповнений повідомленнями, які розповідають про ефективність/неефективність певних лікарськи

Попит на дієтичні добавки у світі стрімко зростає з кожним роком, водночас зростає також і кількість підробок. Відр