Околомедицинские заметки

Блог Сергея Ярмолюка
член-корреспондент НАН Украины, доктор химических наук, профессор делает краткие обзоры публикаций о применении лекарств, фитопрепаратов, диетических добавок и здоровом образе жизни
Околомедицинские заметки
Как научиться бороться со стрессом?
Как научиться бороться со стрессом?

Майндфулнесс (Mindfulness), или осознанность, внимательность – это психологическая практика сосредоточения внимания

03.06.2023 Читать
Растения, помогающие снять тревогу и стресс, но о которых не упоминают украинские диетологи
Растения, помогающие снять тревогу и стресс, но о которых не упоминают украинские диетологи

В украинском интернете часто публикуются краткие статьи, посвященные суперфудам, помогающим преодолеть стресс. Спис

01.06.2023 Читать
Применение адаптогенов для лечения синдрома выгорания менеджера
Применение адаптогенов для лечения синдрома выгорания менеджера

Синдром выгорания менеджера (СВМ) – распространенное явление, связанное с хроническим профессиональным стрессом, чт

30.05.2023 Читать
Как избавиться от нервного истощения?
Как избавиться от нервного истощения?

Нервный срыв, также известный как истощение, может быть вызван разными факторами. Некоторые возможные причины, кото

27.05.2023 Читать
Какие лекарственные травы применяют для лечения хронической усталости, синдрома хронической усталости
Какие лекарственные травы применяют для лечения хронической усталости, синдрома хронической усталости

Хроническая усталость (ХУ) и синдром хронической усталости (СХУ) часто используются как синонимы, но они обозначают

25.05.2023 Читать
Почему человек чувствует слабость
Почему человек чувствует слабость

Слабость может быть результатом разных обстоятельств и состояний. Она может быть временной, вследствие истощения ил

24.05.2023 Читать
Какие витамины рекомендуется принимать при хронической усталости
Какие витамины рекомендуется принимать при хронической усталости

Что такое хроническая усталость, синдром хронической усталости? Хроническая усталость (ХУ) – это состояние

23.05.2023 Читать
Что нужно почитать, чтобы понять, что такое «адаптогены»? Не блог Gazeta.ua…
Что нужно почитать, чтобы понять, что такое «адаптогены»? Не блог Gazeta.ua…

Прочитал в Gazeta.ua заметку об адаптогенах и антиоксидантах [1]. Возможно, у Анастасии, автора этого материала, не

19.05.2023 Читать
Как избавиться от синдрома хронической усталости?
Как избавиться от синдрома хронической усталости?

Синдром хронической усталости (СХУ) является сложным медицинским состоянием. И пока не существует единого лечения,

17.05.2023 Читать
Что лучше улучшает качество кожи – диетическая добавка «Коллаген» или холодец?
Что лучше улучшает качество кожи – диетическая добавка «Коллаген» или холодец?

Прочитал я на сайте РБК-Украина коротенькую статейку Юлии Гаюк под названием «Маркетинг действительно ли работает?

14.05.2023 Читать
Уролог о простатите просто
Уролог о простатите просто

Прочитал интересное интервью врача-уролога отделения урологии Хмельницкой областной больницы Александра Алешко, кот

12.05.2023 Читать
Как правильно не принимать мелатонин по версии Факты
Как правильно не принимать мелатонин по версии Факты

Заинтересовала меня статья «Что такое мелатонин и как правильно его принимать – объясняет врач», опубликованная на

11.05.2023 Читать
Добрадiя