Околомедицинские заметки

Блог Сергея Ярмолюка
член-корреспондент НАН Украины, доктор химических наук, профессор делает краткие обзоры публикаций о применении лекарств, фитопрепаратов, диетических добавок и здоровом образе жизни
Околомедицинские заметки
Четыре привычки счастливого английского психолога
Четыре привычки счастливого английского психолога

Недавно в Conversation я прочитал статью психолога Лоури Даутуэйт-Уолш с таким далеким и подзабытым ныне названием

02.04.2023 Читать
Лечение депрессии без лекарства. Продолжение разговора
Лечение депрессии без лекарства. Продолжение разговора

Последние исследования в области психического здоровья доказывают, что роль серотонина в развитии депрессии не стол

31.03.2023 Читать
Если вы покупаете лекарства у неофициальных продавцов: ваши риски
Если вы покупаете лекарства у неофициальных продавцов: ваши риски

Прочитал информацию о том, что луганчане продавали фальсифицированные онкопрепараты [1]. Это уже не первый подобный

29.03.2023 Читать
Природные средства для преодоления симптомов депрессии
Природные средства для преодоления симптомов депрессии

Природные средства для преодоления депрессии не всегда эффективны для всех случаев, они не могут заменить медикамен

27.03.2023 Читать
Пищевая добавка Е250 в продуктах вызывает диабет второго типа?
Пищевая добавка Е250 в продуктах вызывает диабет второго типа?

Французские ученые пришли к выводу, что высокое (в среднем 8,6 мг/сут) потребление нитритов из продуктов питания и

25.03.2023 Читать
Природные средства против хронической усталости
Природные средства против хронической усталости

Когда тебе за шестьдесят, хроническая усталость – постоянно преследующее тебя состояние. Как с этим бороться? Что п

24.03.2023 Читать
Как уснуть? Примите теплую ванну
Как уснуть? Примите теплую ванну

Водный пассивный нагрев тела в виде теплого душа или ванночки перед сном часто рекомендуется как простое средство д

22.03.2023 Читать
Витамины и диетические добавки, прием которых следует прекратить перед лабораторными анализами
Витамины и диетические добавки, прием которых следует прекратить перед лабораторными анализами

Есть ряд диетических добавок, которые могут оказывать влияние на анализы крови, мочи, кала или процедуры визуализац

20.03.2023 Читать
Какие травы могут действовать как природные антидепрессанты?
Какие травы могут действовать как природные антидепрессанты?

Зверобой – лекарственная трава, которая много лет используется для лечения депрессии. Считается, что эта трава дейс

19.03.2023 Читать
Как уснуть? Метод военного сна
Как уснуть? Метод военного сна

Военный трюк, чтобы уснуть, является одним из самых обсуждаемых трюков со сном от TikTok [1]. Говорят, что, «п

17.03.2023 Читать
Какие диетические добавки эффективны против синдрома хронической усталости
Какие диетические добавки эффективны против синдрома хронической усталости

Синдром хронической усталости (СХУ) – огромное переутомление, которое не проходит даже после отдыха. Это в основном

16.03.2023 Читать
Слышал UAportal звон, но не знает, где он. «Успокаивающий» чай из гречки и японские подушки из гречневой шелухи
Слышал UAportal звон, но не знает, где он. «Успокаивающий» чай из гречки и японские подушки из гречневой шелухи

Недавно прочитал на UAportal удивительно необычный рецепт для улучшения сна [1]. Цитирую: «Если у вас проблемы со с

15.03.2023 Читать
Добрадiя