Чому мед ефективний при безсонні?
Жоден медичний препарат від безсоння за безпекою не зрівняється зі звичайним медом. Організм отримує максимум користі, а ймовірність появи побічних ефектів зведена до мінімуму.
Мед допомагає багатьом людям долати безсоння, оскільки він:
- нормалізує вуглеводний обмін, який нерідко є причиною порушення сну
- діє на організм як заспокійливий засіб, сприяючи його розслабленню після важкого робочого дня, перенесеного стресу або переживань
- нормалізує травлення, тому його рекомендується приймати перед сном, якщо ви не змогли відмовити собі в пізній вечері або переїли
- захищає психіку від перевантаження
- зміцнює імунітет
Але вживати мед можна тільки в тому випадку, якщо на цей продукт немає алергії або інших протипоказань!
«На жаль, допомагає заснути лише те, що викликає звикання». Ця фраза звучить знайомо всім, хто колись боровся з
«В аптеках Сонорміну нема, я запитувала!» – такий відгук сьогодні з’являється дедалі частіше на наших сторінках в с
Часто чую фразу: «Ті ваші трави не працюють. Поки п’єш – допомагають, перестав – усе повертається. І, зізнаюся, у ц
«На жаль, допомагає заснути лише те, що викликає звикання». Ця фраза звучить знайомо всім, хто колись боровся з
«В аптеках Сонорміну нема, я запитувала!» – такий відгук сьогодні з’являється дедалі частіше на наших сторінках в с
Часто чую фразу: «Ті ваші трави не працюють. Поки п’єш – допомагають, перестав – усе повертається. І, зізнаюся, у ц