Фитоблог

Шишки хмеля помогут успокоиться и нормализовать сон
Шишки хмеля помогут успокоиться и нормализовать сон

Шишки хмеля содержат аскорбиновую кислоту и до 10 % дубильных веществ. В соцветиях хмеля содержится от 1 % до 3 % э

17.06.2023 Читать
Как быстро уснуть: 3 неожиданных научно обоснованных способа
Как быстро уснуть: 3 неожиданных научно обоснованных способа

Сон – неотъемлемая часть нашей жизни, но иногда уснуть бывает тяжело. Тревожные мысли часто мешают нам переключитьс

12.06.2023 Читать
Велосипед и простатит
Велосипед и простатит

Катание на велосипеде является одним из спорных вопросов для мужчин, страдающих простатитом и аденомой простаты (ДГ

05.06.2023 Читать
Сколько нужно спать, чтобы не вредить здоровью?
Сколько нужно спать, чтобы не вредить здоровью?

Существует понятие «ядерный сон». Это минимальная продолжительность сна, необходимая для поддержания функций органи

30.05.2023 Читать
Солнце против простатита
Солнце против простатита

Классическими симптомами простатита являются расстройства мочеиспускания и боли. Боль разной локализации и интенсив

23.05.2023 Читать
Допоможемо нашим захисникам, які потребують протезування
Допоможемо нашим захисникам, які потребують протезування

Благодійний фонд «Підтримай ветеранів війни» допомагає нашим військовим, які зазнали важких поранень і потребують р

19.05.2023 Читать
Как предотвратить простатит, если у вас малоподвижный образ жизни?
Как предотвратить простатит, если у вас малоподвижный образ жизни?

Сидячая работа может нанести серьезный вред здоровью предстательной железы. Если вы работаете в офисе, ничто не

15.04.2023 Читать
Бывает ли простатит наследственным?
Бывает ли простатит наследственным?

Существует ошибочное мнение о том, что простатит – это заболевание, которому подвержены исключительно мужчины в воз

29.03.2023 Читать
Как правильно принимать мелатонин, чтобы сон действительно нормализовался
Как правильно принимать мелатонин, чтобы сон действительно нормализовался

Часто люди жалуются на то, что принимаемые ими таблетки мелатонина не помогают улучшить качество и продолжительност

10.03.2023 Читать
Как часто мужчине нужно ходить в туалет?
Как часто мужчине нужно ходить в туалет?

Мочеиспускание 4–8 раз в день – это норма. Вставать ночью 1 раз – тоже. Количество дневной мочи должно составлят

23.02.2023 Читать
Почему седативные (успокоительные) травы для улучшения сна так популярны? Как правильно их принимать?
Почему седативные (успокоительные) травы для улучшения сна так популярны? Как правильно их принимать?

Затруднения с засыпанием – большая половина жалоб при проблемах со сном. Существует много методик, помогающих за

15.02.2023 Читать
Уменьшаем стресс. Какие травы способствуют расслаблению?
Уменьшаем стресс. Какие травы способствуют расслаблению?

Повседневная жизнь подвергает нас постоянному стрессу. Состояние напряжения приводит к физической и умственной уста

31.01.2023 Читать
Добрадiя