Що таке тривожний розлад? Як його розпізнати?

У психіатрії тривожними називають групу розладів, які пов’язані з підвищеним почуттям тривоги і страху та викликаними ними відхиленнями у поведінці.

За даними ВООЗ, у 2015 році на тривожні розлади страждало 264 мільйони людей. За деякими дослідженнями, це найпоширеніші ментальні розлади (принаймні у США).

До цієї категорії належать генералізований тривожний розлад, панічний розлад, специфічні фобії, соціальний тривожний розлад, посттравматичний стресовий розлад та ін.

Люди зі специфічними фобіями зазвичай знають причину своєї тривоги. Наприклад, при агорафобії тривожність загострюється, коли людина перебуває на відкритому просторі. А ось генералізований тривожний розлад дуже важко розпізнати: занепокоєння не спрямоване на щось конкретне, а фізіологічних симптомів може бути не більше, ніж психологічних.

Чи можна вважати будь-яку тривогу розладом?

Ні. Фахівці зазначають, що хтось із нас чутливіший, може яскравіше й емоційніше сприймати різні ситуації, у т. ч. і з більшою тривогою. Але ці люди не мають тривожного розладу. Просто це така особливість особистості, вона перебуває у межах норми.

Чи потрібно таким людям звертатися до фахівця? Так, якщо вони не справляються зі своїми переживаннями й емоціями, не отримують від життя задоволення, не можуть виконувати якісь звичні повсякденні дії чи важливі для них життєві завдання, пов’язані, наприклад, із роботою або стосунками.

Підвищена тривожність буває ситуативною. Тобто може проявлятися у відповідь на нестабільну соціальну або економічну обстановку, життєві зміни чи дуже інтенсивну тривалу роботу. Усе, що підвищує збудливість, підвищує тривожність.

СОНОРМІН – комплексне рішення при тривожних розладах та порушеннях сну! Препарат містить седативні трави, сприяє зняттю нервового напруження, тривоги і дратівливості, полегшенню засинання, покращенню якості й тривалості сну.