Неприємний осінній сюрприз для чоловіків: загострення простатиту

Основна причина загострення простатиту восени – зниження імунітету. Здебільшого його провокує переохолодження. Кровообіг і робота імунної системи уповільнюються, через що імунітету важко відбивати атаки вірусів та бактерій. Результат – активне розмноження хвороботворних мікроорганізмів, що призводить до загострення запального процесу.
До того ж, осінь – сезон застуд. Вірусне навантаження на організм підвищується. А будь-які ГРВІ «відволікають» імунітет від боротьби із запальними процесами в передміхуровій залозі.
Симптоми загострення простатиту
Ознаки загострення нагадують симптоми при гострій фазі захворювання.
- У промежині, у статевих органах, у паху відчувається біль, дискомфорт. Біль може поширюватися на поперек, спину, нижню частину живота.
- Чоловік відчуває часті позиви до сечовипускання. Струмінь сечі стає слабким, сечовий міхур повністю не спорожняється. Це пов’язано з тим, що запалена простата збільшується в розмірах і здавлює сечівник. У деяких випадках похід у туалет супроводжується болем, вираженим дискомфортом.
- Є виділення з уретри.
- Сеча стає каламутною, набуває різкого запаху й темного кольору.
- Виникають проблеми з потенцією. Запалення у простаті порушує механізм ерекції, знижує якість статевого життя. За інтимної близькості виникає дискомфорт, а при еякуляції чоловік відчуває сильний біль.
Погіршується і загальний стан. Виникає слабкість, швидка втома. З’являються безсоння та ломота у м’язах. Можливе підвищення температури тіла. На тлі постійного дискомфорту чоловік стає дратівливим.
Як запобігти запаленню передміхурової залози?
Для профілактики простатиту одягайтесь за погодою, щоб унеможливити переохолодження.
Правильно харчуйтесь: гострі страви, алкоголь і газовані напої подразнюють тканини простати та провокують запалення. Від них краще відмовитись хоча б на деякий час. Не пийте міцний алкоголь, якщо ви замерзли. Перейдіть на раціон із достатньою кількістю білка та рослинних продуктів. Важливо дотримуватися питного режиму – випивати не менше 2 літрів чистої питної води на день.
Так ви забезпечите свою імунну систему необхідними речовинами для правильної роботи.
З метою профілактики також приймайте цинк і потужний рослинний комплекс проти простатиту «ПРОСТАТОНОРМІН», який сприяє покращенню мікроциркуляції крові в передміхуровій залозі, знімає запалення, зменшує болі та полегшує сечовипускання.
Не забувайте і про помірні фізичні навантаження, які зміцнюють м'язи, підтримують органи сечостатевої системи в правильному положенні, забезпечують якісне скорочення простати і її повне спорожнення. Відмінний спосіб профілактики простатиту – щоденні прогулянки на свіжому повітрі, їзда велосипедом, плавання, швидка ходьба.

Я приймаю мелатонін, але він чомусь не працює. Такі скарги періодично надходять від тих, хто намагався налагодити с

Сечовипускання 4–8 разів на день – це норма. Вставати вночі 1 раз – теж. Кількість денної сечі має становити ⅔ в

Труднощі із засинанням – більша половина скарг при проблемах зі сном. Існує багато методик, що допомагають засну