17.09.2021

Кропива дводомна зберігає чоловіче здоров’я, зменшує запалення і знижує тиск

Кропива дводомна з давніх часів використовується у фітотерапії. Ще древні єгиптяни лікували цією лікарською рослиною артрит й болі в попереку, а римські воїни натиралися нею в холоди, щоб зігрітися.

Наукова назва цієї рослини «Urtica dioicа» має латинське коріння (uro – означає горіти). Вона відображає здатність кропиви обпікати при короткочасному контакті.

Сьогодні наукові дослідження кропиви доводять її користь для здоров’я. Листя і корінь кропиви містять багато корисних речовин: вітаміни (А, С і К, а також кілька вітамінів групи В); мінерали (кальцій, залізо, магній, фосфор, калій і натрій); жири (лінолева, ліноленова, пальмітинова, стеаринова та олеїнова кислоти); амінокислоти (всі незамінні амінокислоти); поліфеноли (кемпферол, кверцетин, кавова кислота, кумарини та інші флавоноїди); пігменти (бета-каротин, лютеїн, лютеоксантин та інші каротиноїди) [1]. Багато з цих речовин діють як антиоксиданти в нашому організмі [2].

Кропива зменшує запалення

Кропива дводомна містить сполуки, які зменшують рівень запалення. Запалення – це спосіб нашого організму одужати й побороти інфекції. Однак хронічне запалення може завдати значної шкоди [3].

У дослідженнях in vivo та in vitro показано, що кропива знижує рівень багатьох запальних гормонів, перешкоджаючи їх продукуванню [4]. Завдяки застосуванню крему або добавок з кропиви пацієнтам вдалося полегшити симптоми при такому стані запалення, як артрит [5].

Кропива дводомна позитивно впливає на здоров’я передміхурової залози

Нині до 50 % чоловіків у віці 50-ти років і старше страждають на доброякісну гіперплазію передміхурової залози (ДГПЗ) [6]. Наукові дослідження на тваринах показують, що кропива запобігає перетворенню тестостерону в дигідротестостерон [7]. Зупинка цього процесу, у свою чергу, сприяє зменшенню розміру простати [8].

А дослідження на хворих на ДГПЗ довели, що екстракти кропиви допомагають лікувати коротко- і довготривалі проблеми із сечовипусканням [9, 10].

Корінь кропиви дводомної входить до складу дієтичної добавки «ПРОСТАТОНОРМІН», розробленої українськими вченими Науково-виробничого центру фітопрепаратів «ДОБРАДІЯ». Цей фітопрепарат сприяє нормалізації функціонального стану передміхурової залози та сечового міхура. ПРОСТАТОНОРМІН рекомендовано використовувати як засіб комплементарної (допоміжної) медицини при лікуванні ДГПЗ і хронічного простатиту.

Кропива сприяє зниженню артеріального тиску

Кропиву традиційно використовують для лікування високого кров’яного тиску [11]. Сьогодні майже в кожної третьої дорослої людини діагностують гіпертонію. Високий кров’яний тиск є серйозною проблемою для здоров’я, оскільки він призводить до ризику серцевих захворювань та інсультів, які є однією з основних причин смертності у всьому світі [12].

Дослідження in vivo та in vitro показують, що кропива може сприяти зниженню артеріального тиску в кілька способів. З одного боку, вона може стимулювати вироблення оксиду азоту, який діє як судинорозширювальний засіб [13], з іншого – кропива містить сполуки, які діють як блокатори кальцієвих каналів, що розслаблюють серце, зменшуючи силу скорочень [14, 15].

У дослідженнях на тваринах було доведено, що кропива знижує рівень артеріального тиску, одночасно підвищуючи антиоксидантний захист серця [16].

Кропива може знижувати рівень цукру в крові

Передбачається, що кропива допомагає контролювати належний рівень цукру в крові, оскільки містить сполуки, які можуть імітувати дію інсуліну [17]. У низці експериментів дослідники пов’язували зниження рівня цукру в крові із вживанням добавок на основі цієї рослини [18, 19, 20].

До інших доведених корисних властивостей кропиви відносять: зниження кровотечі (встановлено, що ліки, які містять екстракт кропиви, зменшують надмірну кровотечу, особливо після операції [21]), захист печінки від пошкодження токсинами і важкими металами [22], виведення надлишкової рідини як сечогінний засіб [23], загоєння ран та опіків [24].

Уживання добавок і використання кремів на основі кропиви, як правило, безпечне. Побічних ефектів небагато. Проте перед їх уживанням потрібно проконсультуватися з лікарем, оскільки ці БАДи можуть взаємодіяти із ліками, які ви приймаєте. Особливо потрібно бути уважним при прийомі препаратів від артеріального тиску, діабету, для розрідження крові, діуретиків, літію. Не рекомендовано використання цієї рослини вагітними жінками, оскільки це може спричинити скорочення матки, що може підвищити ризик викидня [25].

Ольга Остринська,
кандидат біологічних наук, науковий співробітник

Вам також можуть сподобатись До всіх статей
Берберин – природні ліки від діабету і не тільки...
Берберин – природні ліки від діабету і не тільки...

Матеріал підготовлений нашим партнером – Фітоаптека – FitoApoteka. Берберин – одна з небагатьох натурал

23.02.2022 Читати
Які найкращі дієтичні добавки від безсоння? Запитання до знаного українського лікаря-сомнолога
Які найкращі дієтичні добавки від безсоння? Запитання до знаного українського лікаря-сомнолога

Я продовжую спілкуватися з Юрієм Несторовичем Погорецьким – головним лікарем Лабораторії сну, сомнологом, карді

16.02.2022 Читати
Гіпотонія: корисні поради щодо нормалізації самопочуття
Гіпотонія: корисні поради щодо нормалізації самопочуття

Показник артеріального тиску містить дві цифри: систолічний тиск і діастолічний. Систолічний тиск – це верхнє (

09.02.2022 Читати
Берберин – природні ліки від діабету і не тільки...
Берберин – природні ліки від діабету і не тільки...

Матеріал підготовлений нашим партнером – Фітоаптека – FitoApoteka. Берберин – одна з небагатьох натурал

23.02.2022 Читати
Які найкращі дієтичні добавки від безсоння? Запитання до знаного українського лікаря-сомнолога
Які найкращі дієтичні добавки від безсоння? Запитання до знаного українського лікаря-сомнолога

Я продовжую спілкуватися з Юрієм Несторовичем Погорецьким – головним лікарем Лабораторії сну, сомнологом, карді

16.02.2022 Читати
Гіпотонія: корисні поради щодо нормалізації самопочуття
Гіпотонія: корисні поради щодо нормалізації самопочуття

Показник артеріального тиску містить дві цифри: систолічний тиск і діастолічний. Систолічний тиск – це верхнє (

09.02.2022 Читати
Добрадiя