Чотири лікарські рослини для підтримки щитовидної залози

Щитовидна залоза відіграє важливу роль у регуляції обміну речовин та енергетичному балансі організму. Порушення її функцій можуть призвести до різних захворювань, таких як гіпотиреоз або гіпертиреоз. Окрім медикаментозного лікування, існують природні засоби, які можуть підтримати здоров’я щитовидної залози. Нижче розглянемо чотири рослини, що сприяють стимуляції її роботи.

1. Ашваганда 

Ашваганда (Withania somnifera), або індійський женьшень, є адаптогеном, який допомагає організму справлятися зі стресом і регулювати гормональний баланс. Вона сприяє покращенню функції щитовидної залози, особливо при гіпотиреозі, стимулюючи вироблення тиреоїдних гормонів.

Ефективність цієї лікарської рослини при гіпотиреозі було доведено науковими дослідженнями. Вченими доведено, що ашваганда стимулює роботу щитовидної залози, збільшуючи вироблення гормону Т4.

2. Гуггул 

Гуггул (Commiphora mukul) використовується для лікування артриту, шкірних захворювань, розладів травлення, інфекцій порожнини рота, надмірної ваги, а також для стимуляції щитовидної залози.

Вчені дослідили вплив цієї рослини на гомеостаз щитовидної залози, а також на ліпіди. Ця рослина сприяє кращому засвоєнню йоду та кращій роботі цієї залози за рахунок збільшення синтезу гормону Т3 і збільшення перетворення гормону Т4 в Т3.

До того ж, гуггул допомагає обмежити окислення клітин печінки, основної залози, яка зберігає гормон Т4 і перетворює його на Т3. Гуггул підтримує здоровий метаболізм ліпідів і допомагає у зниженні ваги, стимулюючи функцію щитовидної залози.

3. Колеус форсколії

Ця рослина містить молекулу під назвою «форсколін», яка спалює жир і є антидепресантом. Але, на думку дослідників, ці переваги можуть бути лише наслідком нормалізації роботи щитовидної залози. Колеус стимулює щитовидну залозу виробляти та вивільняти гормони Т3 і Т4.

4. Розмарин 

Розмарин (Rosmarinus officinalis), який широко використовують у кулінарії, а також у трав’яних чаях, також має терапевтичні властивості. Він містить карнозну кислоту, яка стимулює вироблення гормонів щитовидної залози та підвищує активність гормонів Т3.

Перед початком використання будь-яких рослинних засобів для підтримки щитовидної залози необхідно проконсультуватися з лікарем-ендокринологом. Неправильне дозування або невідповідне застосування можуть призвести до погіршення стану або взаємодії з іншими ліками. Пам’ятайте, що рослинні засоби є додатковою підтримкою і не замінюють основного лікування, призначеного фахівцем.

Джерела

1. Journal Compilation.
2. Alternative and Complementary Therapies.
3. The Journal of Alternative and Complementary Medicine.