26.07.2021

Нічний шум збільшує ризик серцево-судинних захворювань

Звуки від автомобілів, літаків, потягів та інших машин сприяють розвитку серцево-судинних захворювань. У звіті Європейського агентства з охорони навколишнього середовища за 2015 рік пов’язано вплив звуків автомобілів, вантажних автомобілів, літаків і потягів із майже 1,7 млн додаткових випадків гіпертонії, 80 000 додаткових госпіталізацій та 18 000 передчасних смертей через ішемічну хворобу серця та інсульт у Європі щороку.

Багато хто з читачів і не здогадується, що навіть під час сну їхній організм теж реагує на шум. Нічний шум може порушити сон та викликати когнітивні й емоційні реакції через активацію мигдалини. Порушений сон також може активувати вегетативну нервову систему й ендокринну систему, що призводить до підвищення рівня циркулюючих рівнів гормонів стресу, таких як кортизон.

У 2003 році Вольфганг Бабіш, старший науковий співробітник Федерального агентства з охорони навколишнього середовища Німеччини, висунув гіпотезу, що якщо вплив шуму постійний і хронічний, то у людини підвищений рівень гормону стресу, високий кров’яний тиск та прискорене серцебиття. Як наслідок, організм такої людини генерує власні фактори ризику серцево-судинної системи: високий рівень холестерину і глюкози, підвищену в’язкість крові й активацію згортання крові.

Якщо стрес зберігається роками, серцево-судинні захворювання, такі як гіпертонія, ішемічна хвороба серця, серцева недостатність, аритмія та інсульт, можуть почати проявлятися разом із психічним стресом або супутніми розладами, такими як депресія і тривога, які, як відомо, самі негативно впливають на серцево-судинне здоров’я.

Науковці активно вивчають можливі механізми впливу шуму на розвиток серцево-судинних захворювань. Проте експериментальні й епідеміологічні дослідження за останні кілька років чітко демонструють, що шум збільшує ризик таких захворювань. На відміну від інших факторів, що викликають серцево-судинні захворювання, нейтралізувати негативний вплив міського шуму практично неможливо. Єдиний кардинальний спосіб – це жити в такому районі, де рівень міського шуму мінімальний.

Якщо ж немає можливості жити в тихому районі міста, пропонуємо, як варіант, спробувати дієтичну добавку на рослинній основі «СОНОРМІН», яка розроблена науковцями Науково-виробничого центру фітопрепаратів «ДОБРАДІЯ». Ця біодобавка рекомендується при безсонні, порушеннях сну та функціонування центральної нервової системи, нервових розладах, частих стресових ситуаціях. Розробники СОНОРМІНУ отримали багато позитивних відгуків від тих, хто придбав і приймав цю дієтичну добавку. Перед застосуванням цієї добавки варто проконсультуватися з лікарем.

У статті використано матеріали How Environmental Noise Harms the Cardiovascular System.

д.х.н., проф. Сергій Ярмолюк,
завідувач відділу біомедичної хімії
Інституту молекулярної біології і генетики НАН України,
Науково-виробничий центр фітопрепаратів «ДОБРАДІЯ»

Вам також можуть сподобатись До всіх статей
Просто про простатит. Що потрібно знати чоловікам та їхнім другим половинам
Просто про простатит. Що потрібно знати чоловікам та їхнім другим половинам

Матеріал підготовлений нашим партнером – Фітоаптека – FitoApoteka. Простатит! Щодня в нашу Фітоаптеку зверта

25.01.2022 Читати
3 корисні властивості женьшеня для нашого здоров’я
3 корисні властивості женьшеня для нашого здоров’я

З давніх часів женьшень використовували в традиційній медицині для поліпшення здоров’я. Це одна з найпопулярніш

17.01.2022 Читати
Як усе починалося. Віктор Кунах про проблему якості лікарської рослинної сировини, розробку біотехнологій і створення унікальних фітопрепаратів
Як усе починалося. Віктор Кунах про проблему якості лікарської рослинної сировини, розробку біотехнологій і створення унікальних фітопрепаратів

На фото: Віктор Кунах. Фото науковиці ІМБГ, к.б.н. Вікторії Пєшкової Віктор Анатолійович Кунах – один із зас

11.01.2022 Читати
Просто про простатит. Що потрібно знати чоловікам та їхнім другим половинам
Просто про простатит. Що потрібно знати чоловікам та їхнім другим половинам

Матеріал підготовлений нашим партнером – Фітоаптека – FitoApoteka. Простатит! Щодня в нашу Фітоаптеку зверта

25.01.2022 Читати
3 корисні властивості женьшеня для нашого здоров’я
3 корисні властивості женьшеня для нашого здоров’я

З давніх часів женьшень використовували в традиційній медицині для поліпшення здоров’я. Це одна з найпопулярніш

17.01.2022 Читати
Як усе починалося. Віктор Кунах про проблему якості лікарської рослинної сировини, розробку біотехнологій і створення унікальних фітопрепаратів
Як усе починалося. Віктор Кунах про проблему якості лікарської рослинної сировини, розробку біотехнологій і створення унікальних фітопрепаратів

На фото: Віктор Кунах. Фото науковиці ІМБГ, к.б.н. Вікторії Пєшкової Віктор Анатолійович Кунах – один із зас

11.01.2022 Читати
Добрадiя